Dobre praktyki na poprawę zdrowia i figury

Dobre praktyki na poprawę zdrowia i figury

Dla większości z nas, stres jest codziennością. Jest powodem wielu naszych smutków. Niestety, badania pokazują, że jest on także powodem naszej otyłości. Nawet kiedy jemy regularnie i prawidłowo, ćwiczymy, chroniczny stres może sprawić, że trudno nam się pozbyć zbędnych kilogramów,…

Read More
Od czego zależy nasz punkt widzenia?

Od czego zależy nasz punkt widzenia?

Ludowa mądrość głosi, że punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. Trudno się z tym twierdzeniem nie zgodzić, aczkolwiek jak należy je rozumieć? Mówiąc o punkcie widzenia, mamy na myśli pogląd, opinię, stanowisko, bądź rację – słowem to, co stanowi treść…

Read More
Zasady bezpiecznego kąpania małych dzieci

Zasady bezpiecznego kąpania małych dzieci

Aby kąpiel była miła i bezpieczna, a delikatna skóra dziecka prawidłowo pielęgnowana, należy zachować podstawowe zasady, które można streścić w następujących podpunktach: Podstawowe założenia bezpiecznej kąpieli • Dystrybucja i transport wody przez powierzchniowe warstwy skórne dobitnie różnią się miedzy dorosłymi…

Read More
Jak wyjść z depresji

Jak wyjść z depresji

Ludzki byt wypełniony jest różnorodnymi przeżyciami, są sukcesy i porażki, wzloty i upadki, radości i smutki, śmiech i płacz. Nie zanosi się, by coś zmieniło się w tym względzie. Na ziemi jest mnóstwo przykładów ludzi, którzy osiągnęli wiele sukcesów. Aleksander…

Read More