Czy hobby horsing to sport?

Czy hobby horsing to sport?

Jakie są granice między zabawą a sportem? Czy stać się prawdziwym sportowcem oznacza konieczność posiadania drogiego sprzętu i zawodowych trenerów, czy może patrząc na dzieci biegające na hobby horse’ach, widzimy początek nowego fenomenu sportowego? Czy to tylko moda chwilowa, czy coś…

Read More
Jak wygląda trening personalny?

Jak wygląda trening personalny?

Zastanawiasz się, czym dokładnie jest trening personalny i jak może wyglądać taka sesja treningowa? Trening personalny to znacznie więcej niż tylko godzina spędzona na ćwiczeniach. To kompleksowy proces, który zaczyna się od dokładnej analizy Twoich potrzeb, celów oraz możliwości fizycznych….

Read More
Typy na jutro Ekstraklasa

Typy na jutro Ekstraklasa

Typowanie Ekstraklasy to jedno z najtrudniejszych zadań, jakie stawiają przed sobą miłośnicy obstawiania zakładów na piłkę nożną. Wbrew pozorom typowanie polskiej ligi nie jest takie proste, jakby mogło nam się wydawać. Kondycja zawodników, analiza spotkań juz dokonanych, zmiany w składzie…

Read More